J’ai décidé d’être heureux


Vidéo : J’ai décidé d’être heureux -Episode 4- Psychologie Positive et Bonheur (1:12:33 mn)

Le bonheur s’apprend, la science nous le prouve. Pourquoi voulez-vous rester malheureux ? Quelles excuses ou prétextes vous racontez-vous ? Quelles sont ces mauvaises « bonnes raisons » qui vous en empêchent ? Soyez heureux(se), juste parce que c’est possible et que c’est mieux que de ne pas l’être !


Vidéo : J’ai décidé d’être heureux -Episode 3- Psychologie Positive et Bonheur (1:16:28 mn)

J’ai décidé d’être heureux ! Une émission qui porte bien son nom. Le bonheur se « décide ». Une fois décidé, il s’apprend… Il nous appartient alors de conserver les vieux discours pessimistes sur le bonheur ou de les changer..! « Le bonheur est possible et accessible si nous le voulons » serait alors un discours plus juste 😉


Vidéo : J’ai décidé d’être heureux -Episode 2- Psychologie Positive et Bonheur (1:19:56 mn)

Deuxième épisode passionnant de « J’ai décidé d’être heureux – Psychologie Positive et Bonheur ». Apprendre à générer des émotions positives, savoir changer de point de vue pour être plus créatif et plus heureux… Le bonheur s’apprend, apprenons 😉


‪Vidéo : J’ai décidé d’être heureux -Episode 1- Psychologie Positive et Bonheur (1:24:28 mn)

Le bonheur ça s’apprend ! « J’ai décidé d’être heureux », une émission scientifique d’M6 pour apprendre à être heureux. La psychologie positive est une science et le bonheur une conséquence.


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