Osmose est la 1ère box de développement personnel en France, dédiée à toute la famille, permet aux parents et leurs enfants de progresser ensemble, de façon ludique, sur les compétences douces : gestion des émotions, confiance en soi, communication… L’apprentissage du développement personnel dès l’enfance est... Cliquez pour en savoir +
Simple et complexe à la fois, nous le cherchons tous. Personne ne se lève le matin en souhaitant souffrir, tout le monde veux être heureux dans sa vie. Dans cette conférence, je vous explique comment... Maxime Gréau
Cela est très certainement difficile à entendre mais les couples heureux sont les couples qui s'aiment d'un amour inconditionnel. Un amour sans attente. De l'amour, quelque soit ce que l'autre "est". Si j'attend de l'autre de l'amour alors je l'aime sous condition. Ce n'est donc plus de l'amour inconditionnel...
Malgré les qualités qui lui sont associées, on ne peut s’empêcher de considérer la gentillesse comme une faiblesse, car nous avons tendance à croire qu’elle rend vulnérable. La gentillesse est en fait un terme complexe et qu'il est temps de réhabiliter...
"Mon métier est l'enseignement de la "confiance en soi" et du "bonheur" des enfants ! " Nathalie nous explique comment elle réussi avec les enfants mais aussi avec les parents. Elle est soutenue dans sa démarche qui vise l'épanouissement humain comme critère de réussite ! Un bel espoir pour l'avenir !
La pleine conscience est l'acceptation de ce qui "est", le bon comme le moins bon, l'agréable comme le moins agréable. C'est faire preuve d'introspection, c'est arrêter de fuir l'évidence, c'est se libérer de ses peurs et c'est être plus heureux(se).
Savoir regarder la vie du bon côté permet de vivre plus longtemps ! La fontaine de jouvence existe et elle s’appelle optimisme ! La science nous l’explique au travers d’Ilios Kotsou - chercheur en psychologie positive.
La méditation est l’art d’accueillir ce qui « est ». Elle nous permet de revenir dans le « ici et maintenant », de nous « reconnecter » au Moment Présent. Le passé n'est plus, et le futur pas encore, seul le présent "est"...! Par le présent, on se rapproche de la véritable réalité, notre mental y est moins actif, nos projections ont moins d’influences, nous sommes plus nous-mêmes et donc plus libres et plus heureux. Ce sont nos actions au présent qui crées notre futur.