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🍀 Le fonctionnement des peurs et comment s’en défaire !

Chaque être est doté d’un centre de la peur, situé dans la partie frontale du lobe temporal. Celle-ci permet à l’individu de se prémunir d’un danger, en adoptant une réaction de survie : fuite, paralysie ou combat. Or, le cerveau ne fait pas la distinction entre une peur réelle et une peur psychologique. Quand la première peut s'avérer d'une grande aide, la deuxième n'est pas...

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