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4 termes indispensables du développement personnel !

Ressentez-vous du « bonheur » ou du « plaisir » ? Comment savez-vous que vous êtes heureux(se) et épanoui(e) ? Est-ce votre vie qui est belle ou bien vos « conditions de vie » ? Pour bien commencer, un peu de vocabulaire s’impose, car exprimer ce que l’on vit et savoir mettre des mots fait partie des « incontournables » du développement personnel…

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Pourquoi méditeriez-vous ? – Introduction

La méditation est l’art d’accueillir ce qui « est ». Elle nous permet de revenir dans le « ici et maintenant », de nous « reconnecter » au Moment Présent. Le passé n’est plus, et le futur pas encore, seul le présent « est »…!
Par le présent, on se rapproche de la véritable réalité, notre mental y est moins actif, nos projections ont moins d’influences, nous sommes plus nous-mêmes et donc plus libres et plus heureux. Ce sont nos actions au présent qui crées notre futur.

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En quoi l’estime de soi est fondamentale dans nos relations amoureuses ?

L’estime de soi rejoint le respect de soi-même. Qu’est-ce que l’estime de soi sinon un profond respect de soi-même. S’estimer, c’est reconnaitre en soi-même sa valeur, et à ce juste titre, être capable de se considérer comme ayant de la valeur. Avoir de l’estime de soi, au nom de sa valeur personnelle.
Ainsi, il existe pour chacun d’entre nous un meilleur. Chacun le sien et chacun sa vision de celui-ci. Notre estime et notre respect de nous-même nous permet-il de nous donner le meilleur ? Sinon quoi d’autre ? Que méritons-nous ?!
Pour le savoir, observez ce que vous vivez… Est -ce le meilleur ?! Si vous ne croyez pas au meilleur, vous ne le vivrez pas ! Et c’est peut-être déjà le cas….. Alors en avez-vous assez marre ? C’est un choix !

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Articles

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Il est temps pour vous de voir les choses autrement. Plusieurs techniques existent pour transformer les pensées négatives en opportunités, afin de changer votre condition de vie. Un article rédigé par l’équipe de David LAROCHE Lire la suite Méditation : Accueillir et gérer ses émotions et être en paix avec soi-même Laisser un commentaire / Méditation Avec cette méditation, je vous invite aujourd'hui à pousser la porte du calme et aller visiter votre monde émotionnel. Aussi douloureux qu'il puisse paraître aux premiers abords, permettez-vous d'aller à son contact Je vous accompagne pour tout le long de votre découverte. Lire la suite La relation toxique : comment s’en préserver ? 1 Commentaire / Relations amoureuses En amour plus que dans tout autre type de rapport, la relation toxique peut avoir des conséquences dramatiques sur ceux qui la vivent au quotidien. Comment la déceler et s'en préserver ? Lire la suite Astrologie mondiale : à quoi faut-il s’attendre ? Laisser un commentaire / Développement personnel Que nous prédit l'astrologie au niveau de l'humanité ? Pouvons-nous agir sur les bouleversements qui se mettent en place ? Si oui, comment ? Lire la suite La solitude spirituelle : “personne ne me comprend…” Laisser un commentaire / Développement personnel Croyances alternatives, opinions à contre-courant, ou tout simplement être différent.e, sont autant de raisons de se sentir isolé.e voire rejeté.e par le troupeau. Ce sentiment d’exclusion entraîne une forme de solitude : la solitude spirituelle… Alors, est-il possible d’éprouver un sentiment d’unité avec le monde, bien que nous ayons l’impression d’être émotionnellement séparés des autres ? Lire la suite Quel est le sens de la vie ? Laisser un commentaire / Développement personnel La vie a-t-elle un sens ? Comment donner une direction à son existence ?  Nous nous sommes inévitablement posé ces questions, particulièrement dans nos moments de doute, et de trouble. Il s’agit même d’un questionnement métaphysique fondamental. Lire la suite Persévérance et obstination : quelles différences ? Laisser un commentaire / Développement personnel La nuance subtile mais elle existe bien. Quels sont les avantages et les inconvénients dans la persévérance ou l'obstination ? Comment savoir si nous penchons plutôt d'un côté que de l'autre ? Y'a-t-il un côté meilleur que l'autre ? Lire la suite La zone de confort : pourquoi en sortir ? Laisser un commentaire / Développement personnel Pourquoi tenons-nous tant à sortir de la zone de confort ? Pouvons-nous le décider ou en sommes-nous imposés ? Et qu'aurions-nous à y gagner ? Lire la suite Comment attirer le job idéal ? Laisser un commentaire / Développement personnel Quel est le job idéal, celui qui est fait pour nous ? Est-ce un mythe ou existe-t-il vraiment ? Nombreux sont ceux qui désirent une vie plus alignée entre le “pro” et le “perso”. Voici des pistes pour définir le métier qui nous correspond et l'attirer à soi. Lire la suite Comment surmonter un chagrin d’amour ? Laisser un commentaire / Relations amoureuses Si les histoires d’amour ont une fin, un chagrin d’amour aussi ! La bonne nouvelle est qu’on finit par s’en remettre ! Oui mais comment ? Lire la suite Quels sont les métiers qui rendent heureux ? Laisser un commentaire / Carnaval d'article et articles invités Dans une période où nous avons plus que jamais envie et besoin d'occuper un poste qui fait sens pour nous, voici un article de la plateforme d'offres d'emplois Jooble, recensant les métiers où les travailleurs sont les plus heureux. Si vous en êtes en recherche d'emploi ou de réflexion sur une reconversion, cette étude vous aidera peut-être à y voir plus clair 😉 Lire la suite Comment prendre les bonnes décisions ? Laisser un commentaire / Développement personnel Prendre la bonne décision peut s'avérer être un exercice complexe : Foncer tête baisée ou réfléchir longuement ? Tiraillé entre notre petit ange et notre petit diable, notre souhait est de ne pas se tromper. Alors comment prendre la bonne décision, celle qui respecte ses propres envies, sans compromis ni sacrifice ? Lire la suite 🍀 Comment Être et avoir confiance en soi et en la vie ? Laisser un commentaire / Bulledebonheur Laissons tomber le mythe de la confiance en soi qui serait la solution à tous nos problèmes, et adoptons une autre stratégie. Contrairement aux concepts marketing, la réponse n’existe nulle part ailleurs qu’en vous… Lire la suite “L’Ego spirituel” par Eckhart Tolle – Comment s’en libérer ? Laisser un commentaire / Développement personnel, Eckhart TOLLE L’Ego spirituel peut devenir un réel handicap sur notre chemin de croissance personnelle. En nous y identifiant, nous nous maintenons dans une pseudo perfection, une sorte d’auto-suffisance qui empêche notre croissance… Lire la suite Comment bien vivre sa différence ? Laisser un commentaire / Développement personnel Beaucoup d’entre nous ressentent que quelque chose ne tourne pas rond dans le monde actuel. Nous constatons que les valeurs humaines disparaissent de notre quotidien et qu’il n’est plus possible de continuer à tolérer la direction que prend la société telle que nous la connaissons. La bonne nouvelle est que… Cliquez pour en savoir + Lire la suite PrécédentSuivant

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Tout l'univers de la formation en ligne :

#-Les 7 piliers du bonheur :

Environ 8 heures de contenu par formation. Ces 7 piliers sont accessibles de manière individuelle et donne accès à un mois de coaching

#P.1 - Les Relations Amoureuses et le Couple Conscient

Vivre heureux(se) avec soi-même et les autres.

S’éveiller au travers de sa relation. Rencontrer la bonne personne ET, se rencontrer soi. Être heureux, seul comme en couple. Faire de son couple un cocon d’éveil et d’épanouissement. Apprendre à aimez inconditionnellement. Être en amour avec soi-même et les autres.

  • Durée : 32 Vidéos et plus de 8 heures de contenu
  • Etat : Ouvert
  • Tarif : 149 €

#P.2 - Communication complète et bienveillante

Savoir entendre et se faire entendre, pour créer et entretenir des relations vraies, sincères et authentiques.

  • Durée : À venir
  • Etat : Ouverture prochainement
  • Tarif : 149 €

#P.3 - Accueil et Gestion Emotionnelle

Gérer les coups durs et les crises de vie. Faites la paix intérieure, libérez-vous de vos blessures et de vos peurs. Laissez-vous guider par vos émotions pour une vie pleine de sens.

  • Durée : 35 Vidéos (cours et méditations) et plus de 8 heures de contenu
  • Etat : Ouvert
  • Tarif : 149 €

#P.4 - Accéder au Moment Présent - Les Fondements de la Présence à soi

Installer l’équilibre et la paix intérieure indispensable à une vie épanouissante. Être en mesure de rester avec soi-même, dans l’Amour, sans se fuir ni se juger. Retrouvez calme et sérénité en toute circonstances même quand tout semble aller de travers

  • Durée : 19 Séances de méditations guidées à thème
  • Etat : Ouvert
  • Tarif : 149 €

#P.5 - Connaissance de soi et profils de personnalités

Mieux se connaitre en déterminant son profil de personnalité ainsi que celui des autres

Dans cette formation vous découvrirez l’outil Ennéagramme (la première triade). Vous passerez votre « test de personnalité » et connaîtrez votre profil dominant. Vous apprendrez à reconnaître l’influence de celui-ci sur vous et sur les autres, et vous saurez vous extraire du conditionnement de ce profil.

  • Durée : 1 mois
  • Etat : Ouvert
  • Tarif : 149 €

#P.6 - Définition de projets et Réalisation d’objectifs

Un objectif, un projet doit être en accord avec qui nous sommes et avec ce que nous aimons faire ! Pour cela, nous devons utiliser nos Forces et nos Dons Naturels, de manière à ce que ce projet s’aligne et soit un plaisir à entreprendre et à développer…

  • Durée : 36 Vidéos et plus de 8 heures de contenu
  • Etat : Ouvert
  • Tarif : 149 €

#P.7 - Psychologie Positive et Philosophie de Vie

Cesser la course au bonheur pour VIVRE le bonheur. Installer en soi un état stable et durable de bien-être, quel que soit les circonstances extérieures !

  • Durée : À venir
  • Etat : Ouverture prochainement
  • Tarif : 149 €

Les Cursus complets

Cursus accessibles individuellement et inclus dans l’école Happy-Coach. Des Coachings sont inclus dans les « Cursus Complets »

Une trentaine d’heures de contenu par formation. Ces cursus  professionnalisants donnent accès à trois mois de coaching

Ennéagramme : Connaissance de soi et des autres (Cursus Complet)

Étudiez en profondeur votre profil de personnalité ainsi que celui des autres. Puis prenez de la hauteur pour dépasser vos conditionnement et l’emprise de votre égo, ainsi accéder à votre autre dimension : l’Être

  • 40 Vidéos et plus de 24 heures de contenu
  • Etat : Ouvert
  • Avec cette formation, profitez de 3 mois de coaching offert
  • Tarif : 597 €

Le Pouvoir du Moment Présent (Cursus Complet)

Et si vous choisissiez la connexion à vous-même… Que se passerait-il dans votre vie ?

Il est fort probable que vous expérimentiez un grand sentiment de liberté, loin du tumulte de vos pensées négatives et répétitives, une sécurité retrouvée, quelques soient les difficultés et les défis de la vie, un esprit clair et apaisé, propice à l’accueil de la vie et non plus au combat pour la survie, une plus grande tolérance, vis à vis de vos limites et de celles des autres, l’envie de croquer la vie à pleine dents, avec de nouveaux projets passionnants et alignés, une nouvelle compréhension du monde, moteur nécessaire du changement, des messages limpides de vos guides, qui vous parlent pourtant mais que vous ne savez plus écouter, un sentiment de complétude, qui vous rapproche peu à peu de QUI vous êtes vraiment, l’accès à votre mission de vie, que vous cherchez peut-être désespéremment depuis des années…

  • Plus de 70 séances de méditation et plus de 30 heures de contenu
  • Etat : Ouvert
  • Avec cette formation, profitez de 6 (six) mois de coaching offert
  • Tarif : 597 €

Formation Modulaire :

Pour toujours avoir le bon outil au bon moment...

Le Nuancier – Hypnoses Ericksoniennes

Utilisez la puissance de l’Hypnose Ericksonnienne pour modifier ses schémas inconscients et se libérer de ses blocages. Certaines difficultés du quotidien peuvent facilement être surmontées lorsque l’on possède les bons outils : L’hypnose Ericksonienne est une approche thérapeutique puissante qui peut vous aider à surmonter vos problèmes et à atteindre vos objectifs.

  • Durée : 12 Séances à thème
  • Etat : Ouvert
  • Tarif : 360 €

Cours à la carte et à thèmes

Le bon cours pour chacune de vos problématiques !

Vous êtes au restaurant du bonheur et vous passez commande… Un peu de gestion des émotions par ci, un peu de notion sur le couple conscient par là, et puis pourquoi pas peaufiner votre expertise du lâcher prise, du pardon, ou encore de la confiance en soi… Quels que soient vos problématiques, vos envies, ou vos besoins, TOUT est là !

  • Durée : 24 Vidéos de 60 minutes chacune environ
  • Etat : Ouvert
  • Tarif :  94 €

Les 7 Piliers du Bonheur

#1 – Les Relations Amoureuses et le Couple Conscient

 

Comment vivre heureux seul comme à deux

Vivre heureux(se) avec soi-même et les autres. S’éveiller au travers de sa relation. Rencontrer la bonne personne ET, se rencontrer soi. Être heureux, seul comme en couple. Faire de son couple un cocon d’éveil et d’épanouissement. Apprendre à aimez inconditionnellement. Être en amour avec soi-même et les autres.

  • Durée : 32 Vidéos et plus de 8 heures de contenu

#2 – Communication complète et bienveillante

Savoir entendre et se faire entendre, pour créer et entretenir des relations vraies, sincères et authentiques.

  • Durée : À venir
  • Etat : Ouverture prochainement

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#3 – Accueil et Gestion Emotionnelle

Gérer les coups durs et les crises de vie. Faites la paix intérieure, libérez-vous de vos blessures et de vos peurs. Laissez-vous guider par vos émotions pour une vie pleine de sens.

  • Durée : 35 Vidéos (cours et méditations) et plus de 8 heures de contenu

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#4 – Accéder au Moment Présent – Les Fondements de la Présence à soi

Installer l’équilibre et la paix intérieure indispensable à une vie épanouissante. Être en mesure de rester avec soi-même, dans l’Amour, sans se fuir ni se juger. Retrouvez calme et sérénité en toute circonstances même quand tout semble aller de travers

  • Durée : 19 Séances de méditations guidées à thème

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#5 – Connaissance de soi et profils de personnalités

Mieux se connaitre en déterminant son profil de personnalité ainsi que celui des autres

 

Dans cette formation vous découvrirez l’outil Ennéagramme (la première triade). Vous passerez votre « test de personnalité » et connaîtrez votre profil dominant. Vous apprendrez à reconnaître l’influence de celui-ci sur vous et sur les autres, et vous saurez vous extraire du conditionnement de ce profil.

  • Durée : 1 mois

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#6 – Définition de projets et Réalisation d’objectifs

Un objectif, un projet doit être en accord avec qui nous sommes et avec ce que nous aimons faire ! Pour cela, nous devons utiliser nos Forces et nos Dons Naturels, de manière à ce que ce projet s’aligne et soit un plaisir à entreprendre et à développer…

  • Durée : 36 Vidéos et plus de 8 heures de contenu

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#7 – Psychologie Positive et Philosophie de Vie

Cesser la course au bonheur pour VIVRE le bonheur. Installer en soi un état stable et durable de bien-être, quel que soit les circonstances extérieures !

  • Durée : À venir
  • Etat : Ouverture prochainement

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