Le bonheur s'apprend, la science nous le prouve. Pourquoi voulez-vous rester malheureux ? Quelles excuses ou prétextes vous racontez-vous ? Quelles sont ces mauvaises "bonnes raisons" qui vous en empêchent ? Soyez heureux(se), juste parce que c'est possible et que c'est mieux que de ne pas l'être !
J'ai décidé d'être heureux ! Une émission qui porte bien son nom. Le bonheur se "décide". Une fois décidé, il s'apprend... Il nous appartient alors de conserver les vieux discours pessimistes sur le bonheur ou de les changer..! "Le bonheur est possible et accessible si nous le voulons" serait alors un discours plus juste 😉
Deuxième épisode passionnant de "J'ai décidé d'être heureux - Psychologie Positive et Bonheur". Apprendre à générer des émotions positives, savoir changer de point de vue pour être plus créatif et plus heureux... Le bonheur s'apprend, apprenons 😉
Le bonheur ça s'apprend ! "J'ai décidé d'être heureux", une émission scientifique d'M6 pour apprendre à être heureux. La psychologie positive est une science et le bonheur une conséquence.