Je suis ravi de vous retrouver ici et merci d’avoir suivi depuis ces derniers 17 jours « le test du Quotient Émotionnel » !!
Si vous n’étiez pas présent au début de l’aventure, vous pouvez retrouver sur la page Facebook toutes les questions, une à une, et par la même occasion, lire les très nombreux commentaires des participants 😉
Pour faire plus simple, revoici le test dans son entièreté. Complétez les 17 questions, additionner vos résultats et faites le total de vos réponses grâce au calcul ci-dessous.
N’oubliez pas de partager avec nous vos résultats à la fin du test ! 😉
Faites le testez, et déterminez votre Quotient Emotionnel !
1 – Quand je me sens mal dans ma peau, je n’arrive pas à comprendre ce qui me dérange.
- A. La plupart du temps
- B. Souvent
- C. Parfois
- D. Rarement
- E. Presque jamais
2 – Je sais bien que tout le monde a des problèmes, mais moi j’en ai telle-ment que je ne peux pas m’apprécier.
- A. La plupart du temps a
- B. Souvent
- C. Parfois
- D. Rarement
- E. Presque jamais
3 – Certaines personnes me font me sentir mal à propos de moi-même, peu importe ce que je fais.
- A. Fortement d’accord
- B. D’accord
- C. Plus ou moins d’accord a
- D. En désaccord
- E. Totalement en désaccord
4 – Quand je gâche quelque chose, je me dis des choses dévalorisantes comme: « Je ne suis qu’un(e) perdant(e) », « Stupide! » ou encore « Je ne fais jamais rien de bon. »
- A. La plupart du temps
- B. Souvent
- C. Parfois
- D. Rarement
- E. Presque jamais
5 – Je me sens mal à l’aise dans des situations où je suis supposé(e) montrer de l’affection.
- A. La plupart du temps
- B. Souvent
- C. Parfois
- D. Rarement
- E. Presque jamais
6 – Il Y a des moments où je me sens fort(e), compétent(e) et capable de plein de choses.
- A. Régulièrement
- B. Souvent
- C. Parfois
- D. Rarement
- E. Presque jamais
