Méditation

Méditation pleine conscience : Le lâcher prise

Lâcher prise, c’est accepter sans se résigner, c’est croire en un avenir plus beau encore, c’est laisser aller sans retenir et aimer ce qui EST sans chercher à le changer… La méditation devient essentielle pour effectuer ce chemin intérieur… Bonne séance 😉

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Bienvenue sur « heureux dans sa vie ». Je suis convaincu que le bonheur  l’épanouissement sont possibles et accessibles par tous. 

Il est important pour cela de ne pas rester seul pour bien vivre certaines étapes inéluctables au changement. 

Je m’appelle Maxime et je vous propose sur ce blog de visiter concrètement ces différentes phases pour vous aider à être heureux et épanoui.

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