🍀 Comment être plus souple avec soi-même et s’aimer plus ??

Dans cet article, Maxime vous parle D’AMOUR DE SOI et de l’importance de la bienveillance à cultiver envers soi-même. Il vous invite à identifier tous les jugements que vous exprimez contre vous et qui impactent directement ou indirectement votre image.

L’objectif est de prendre de la distance avec ce qui vous nuit, et qui n’est pas réel, vos pensées étant très souvent influencées par des croyances limitantes. Vous avez en vous toutes les ressources pour apprendre à vous aimer, développer-les !!

  • 🍀 Retrouver dans cet article comment vous aimez en étant plus souple avec vous-même ! 

Bonne lecture
Julie pour Maxime

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🍀 Comment être plus souple avec soi-même et s’aimer plus ??

L’Amour inconditionnel en quelques étapes :

  • 1⃣ Noter toutes les pensées limitantes et jugeantes (tu les reconnaîtras facilement, elles sont lourdes et te vident de ton énergie),
  • 2⃣ Noter les émotions associées à ces pensées (Tu te sens mal, ton corps semble plus lourd lui aussi, ta vie se ternie),
  • 3⃣ Puis noter où, dans quel endroit, se trouvent ce/ces points en particulier dans ton corps,
  • 4⃣ Reste simplement en contact avec cet ensemble de perceptions (utilise la méditation incluse dans la vidéo),
  • 5⃣ Plus tu seras en mesure d’OBSERVER ces discours limitants (discernement), et moins tu les subiras,
  • 6⃣ Tu apprendras ainsi à cesser l’auto-sabotage ET à T’AIMER 👍💪

S’aimer, c’est donc toute une histoire !

Et je me rends bien compte qu’à titre personnel, je continue de traverser différentes « étapes d’approfondissement ». 😉

  • Comment s’aimer plus ??

    🍀 Dans ma vie, je perçois également que cet AMOUR INCONDITIONNEL est de plus en plus proportionnel au RESPECT DE MES VALEURS.

C’est-à-dire que plus je suis aligné et congruent avec qui je suis profondément, (mes valeurs), et plus je m’aime, SANS COMPARAISONS AUCUNE auprès de qui que ce soit.

  • Je suis simplement MOI, et fier de l’être.
  • Je m’aime comme ça, et N’aimerais PAS être quelqu’un d’autre !

Cela te parle-t-il ??

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🍀 Allez plus loin ensemble…

Avec l’équipe de coachs, nous te proposons un programme de coaching intensif que nous avons appelé « Everything is Possible« , et qui porte bien son nom !

  • Pour faire très simple, on te propose de changer ta vie !!!
  • Pour cela, on s’y met à trois,
  • Chacun son domaine et sa spécialité,
  • Nous t’accompagnons pendant 6 semaines, on te décoince / débloque / coach / booste.., bref, on fait ce qu’il y a à faire,
  • De manière à changer et révolutionner ce qui doit l’être, pour ton plus grand bonheur…

Tu seras secoué(e), oui, certes, mais heureux(se) d’être la version 2.0 de ta nouvelle vie !!! 

Lors de cet échange, je te parlerai sincèrement, tu ressortiras avec plus de clarté sur :

  • Ce qu’est réellement ton problème et comment le solutionner,
  • Ce que tu veux vraiment et comment être aligné avec tes valeurs,
  • Le chemin le plus court pour parvenir à cette nouvelle version plus heureuse de toi-même

Il ne te restera plus qu’à savoir si tu souhaites faire ce chemin AVEC ou sans nous !
Dans tous les cas, FAIT-LE, c’est trop dommage de vivre une vie sans être PLEINEMENT SOI-MÊME !

Nous, on est prêt et on t’attend !!
Maxime, et toute l’équipe

À tout de suite
Maxime

1 réflexion sur “🍀 Comment être plus souple avec soi-même et s’aimer plus ??”

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#-Les 7 piliers du bonheur :

Environ 8 heures de contenu par formation. Ces 7 piliers sont accessibles de manière individuelle et donne accès à un mois de coaching

#P.1 - Les Relations Amoureuses et le Couple Conscient

Vivre heureux(se) avec soi-même et les autres.

S’éveiller au travers de sa relation. Rencontrer la bonne personne ET, se rencontrer soi. Être heureux, seul comme en couple. Faire de son couple un cocon d’éveil et d’épanouissement. Apprendre à aimez inconditionnellement. Être en amour avec soi-même et les autres.

  • Durée : 32 Vidéos et plus de 8 heures de contenu
  • Etat : Ouvert
  • Tarif : 149 €

#P.2 - Communication complète et bienveillante

Savoir entendre et se faire entendre, pour créer et entretenir des relations vraies, sincères et authentiques.

  • Durée : À venir
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  • Tarif : 149 €

#P.3 - Accueil et Gestion Emotionnelle

Gérer les coups durs et les crises de vie. Faites la paix intérieure, libérez-vous de vos blessures et de vos peurs. Laissez-vous guider par vos émotions pour une vie pleine de sens.

  • Durée : 35 Vidéos (cours et méditations) et plus de 8 heures de contenu
  • Etat : Ouvert
  • Tarif : 149 €

#P.4 - Accéder au Moment Présent - Les Fondements de la Présence à soi

Installer l’équilibre et la paix intérieure indispensable à une vie épanouissante. Être en mesure de rester avec soi-même, dans l’Amour, sans se fuir ni se juger. Retrouvez calme et sérénité en toute circonstances même quand tout semble aller de travers

  • Durée : 19 Séances de méditations guidées à thème
  • Etat : Ouvert
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#P.5 - Connaissance de soi et profils de personnalités

Mieux se connaitre en déterminant son profil de personnalité ainsi que celui des autres

Dans cette formation vous découvrirez l’outil Ennéagramme (la première triade). Vous passerez votre « test de personnalité » et connaîtrez votre profil dominant. Vous apprendrez à reconnaître l’influence de celui-ci sur vous et sur les autres, et vous saurez vous extraire du conditionnement de ce profil.

  • Durée : 1 mois
  • Etat : Ouvert
  • Tarif : 149 €

#P.6 - Définition de projets et Réalisation d’objectifs

Un objectif, un projet doit être en accord avec qui nous sommes et avec ce que nous aimons faire ! Pour cela, nous devons utiliser nos Forces et nos Dons Naturels, de manière à ce que ce projet s’aligne et soit un plaisir à entreprendre et à développer…

  • Durée : 36 Vidéos et plus de 8 heures de contenu
  • Etat : Ouvert
  • Tarif : 149 €

#P.7 - Psychologie Positive et Philosophie de Vie

Cesser la course au bonheur pour VIVRE le bonheur. Installer en soi un état stable et durable de bien-être, quel que soit les circonstances extérieures !

  • Durée : À venir
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  • Tarif : 149 €

Les Cursus complets

Cursus accessibles individuellement et inclus dans l’école Happy-Coach. Des Coachings sont inclus dans les « Cursus Complets »

Une trentaine d’heures de contenu par formation. Ces cursus  professionnalisants donnent accès à trois mois de coaching

Ennéagramme : Connaissance de soi et des autres (Cursus Complet)

Étudiez en profondeur votre profil de personnalité ainsi que celui des autres. Puis prenez de la hauteur pour dépasser vos conditionnement et l’emprise de votre égo, ainsi accéder à votre autre dimension : l’Être

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Le Pouvoir du Moment Présent (Cursus Complet)

Et si vous choisissiez la connexion à vous-même… Que se passerait-il dans votre vie ?

Il est fort probable que vous expérimentiez un grand sentiment de liberté, loin du tumulte de vos pensées négatives et répétitives, une sécurité retrouvée, quelques soient les difficultés et les défis de la vie, un esprit clair et apaisé, propice à l’accueil de la vie et non plus au combat pour la survie, une plus grande tolérance, vis à vis de vos limites et de celles des autres, l’envie de croquer la vie à pleine dents, avec de nouveaux projets passionnants et alignés, une nouvelle compréhension du monde, moteur nécessaire du changement, des messages limpides de vos guides, qui vous parlent pourtant mais que vous ne savez plus écouter, un sentiment de complétude, qui vous rapproche peu à peu de QUI vous êtes vraiment, l’accès à votre mission de vie, que vous cherchez peut-être désespéremment depuis des années…

  • Plus de 70 séances de méditation et plus de 30 heures de contenu
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Le Nuancier – Hypnoses Ericksoniennes

Utilisez la puissance de l’Hypnose Ericksonnienne pour modifier ses schémas inconscients et se libérer de ses blocages. Certaines difficultés du quotidien peuvent facilement être surmontées lorsque l’on possède les bons outils : L’hypnose Ericksonienne est une approche thérapeutique puissante qui peut vous aider à surmonter vos problèmes et à atteindre vos objectifs.

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Le bon cours pour chacune de vos problématiques !

Vous êtes au restaurant du bonheur et vous passez commande… Un peu de gestion des émotions par ci, un peu de notion sur le couple conscient par là, et puis pourquoi pas peaufiner votre expertise du lâcher prise, du pardon, ou encore de la confiance en soi… Quels que soient vos problématiques, vos envies, ou vos besoins, TOUT est là !

  • Durée : 24 Vidéos de 60 minutes chacune environ
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  • Tarif :  94 €

Les 7 Piliers du Bonheur

#1 – Les Relations Amoureuses et le Couple Conscient

 

Comment vivre heureux seul comme à deux

Vivre heureux(se) avec soi-même et les autres. S’éveiller au travers de sa relation. Rencontrer la bonne personne ET, se rencontrer soi. Être heureux, seul comme en couple. Faire de son couple un cocon d’éveil et d’épanouissement. Apprendre à aimez inconditionnellement. Être en amour avec soi-même et les autres.

  • Durée : 32 Vidéos et plus de 8 heures de contenu

#2 – Communication complète et bienveillante

Savoir entendre et se faire entendre, pour créer et entretenir des relations vraies, sincères et authentiques.

  • Durée : À venir
  • Etat : Ouverture prochainement

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#3 – Accueil et Gestion Emotionnelle

Gérer les coups durs et les crises de vie. Faites la paix intérieure, libérez-vous de vos blessures et de vos peurs. Laissez-vous guider par vos émotions pour une vie pleine de sens.

  • Durée : 35 Vidéos (cours et méditations) et plus de 8 heures de contenu

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#4 – Accéder au Moment Présent – Les Fondements de la Présence à soi

Installer l’équilibre et la paix intérieure indispensable à une vie épanouissante. Être en mesure de rester avec soi-même, dans l’Amour, sans se fuir ni se juger. Retrouvez calme et sérénité en toute circonstances même quand tout semble aller de travers

  • Durée : 19 Séances de méditations guidées à thème

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#5 – Connaissance de soi et profils de personnalités

Mieux se connaitre en déterminant son profil de personnalité ainsi que celui des autres

 

Dans cette formation vous découvrirez l’outil Ennéagramme (la première triade). Vous passerez votre « test de personnalité » et connaîtrez votre profil dominant. Vous apprendrez à reconnaître l’influence de celui-ci sur vous et sur les autres, et vous saurez vous extraire du conditionnement de ce profil.

  • Durée : 1 mois

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#6 – Définition de projets et Réalisation d’objectifs

Un objectif, un projet doit être en accord avec qui nous sommes et avec ce que nous aimons faire ! Pour cela, nous devons utiliser nos Forces et nos Dons Naturels, de manière à ce que ce projet s’aligne et soit un plaisir à entreprendre et à développer…

  • Durée : 36 Vidéos et plus de 8 heures de contenu

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#7 – Psychologie Positive et Philosophie de Vie

Cesser la course au bonheur pour VIVRE le bonheur. Installer en soi un état stable et durable de bien-être, quel que soit les circonstances extérieures !

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