Une transformation extĂ©rieure s’opĂšre nĂ©cessairement par une transformation intĂ©rieure, et c’est ce que le dĂ©veloppement personnel peut vous apporter grĂące Ă des solutions concrĂštes et durables.
Trouver ce qui fait sens et nous rend heureux est la clĂ© d’un Ă©panouissement rĂ©ussi !Â
- đ DĂ©couvrez dans cette vidĂ©o comment adopter de nouvelles et saines habitudes, et ne plus procrastiner !
Bon visionnage đ
Maxime
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Objectif des Bulles de Bonheur :Â Â
- Permettre Ă tout Ă chacun de sâĂ©panouir, de faire ce qu’il aime et d’aimer ce qu’il fait… De mettre du sens Ă sa vie. De se sentir vivant, et d’exister pleinement !
- Laissez vos questions et vos commentaires sous cette vidĂ©o đ
Sans aucune obligation extérieure, comment ne pas procrastiner ?
==> Pour ĂȘtre disciplinĂ©(e) et durer dans le temps, il nous faut faire des choses qui nous animent, qui nous plaisent et donc qui nous motivent.
Puis, avec la répétition, ces choses deviennent de nouvelles habitudes saines qui durent dans le temps:
- Faire la liste des 50 choses que nous aimons faire,
- Les classer par catĂ©gories (perso/pro/famille/sport….),
- Les organiser par ordre de préférence (les plus gros kiffs en haut),
- Répartir ces kiffs dans la journée/semaine/mois
Pour aller plus loin dans votre progression :
- Suivez la Visite GuidĂ©e du Bonheur pour ĂȘtre plus heureux(s) dans 1 mois ! ça MARCHE !
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10 réponses
Merci pour cet article.
De mon cĂŽtĂ©, j’arrive Ă peu prĂšs Ă ne pas procrastiner en utilisant un calendrier de vie. Ăa me rappelle que le temps est comptĂ©, et qu’il vaut mieux essayer d’utiliser chaque instant đ
Merci pour cet article.
De mon cĂŽtĂ©, j’arrive Ă peu prĂšs Ă ne pas procrastiner en utilisant un calendrier de vie. Ăa me rappelle que le temps est comptĂ©, et qu’il vaut mieux essayer d’utiliser chaque instant đ
Article intĂ©ressant đ
Juste petite remarque pour Julie dans le mail reçu qui écrit « Cette méthode qui ne requiert aucune discipline fait néanmoins appel à ce qui fait sens dans ta vie.. »
Je tenais Ă prĂ©ciser, en tant qu’amoureuse de la langue française, que « faire sens » est incorrect en français, on dira plutĂŽt avoir du sens ou prendre du sens selon le contexte đ
Article intĂ©ressant đ
Juste petite remarque pour Julie dans le mail reçu qui écrit « Cette méthode qui ne requiert aucune discipline fait néanmoins appel à ce qui fait sens dans ta vie.. »
Je tenais Ă prĂ©ciser, en tant qu’amoureuse de la langue française, que « faire sens » est incorrect en français, on dira plutĂŽt avoir du sens ou prendre du sens selon le contexte đ
Je me lĂšve et plein de personnes me parlent. Dâune façon automatique ,je mâhabille et marche pendant 2 heures. Encore une fois , les personnes me parlent dans ma tĂȘte ou je vois une image rĂ©cente qui se rĂ©pĂšte souvent. Difficile dâarrĂȘter ce cycle .
Je me lĂšve et plein de personnes me parlent. Dâune façon automatique ,je mâhabille et marche pendant 2 heures. Encore une fois , les personnes me parlent dans ma tĂȘte ou je vois une image rĂ©cente qui se rĂ©pĂšte souvent. Difficile dâarrĂȘter ce cycle .
Salut Max!
« clique ici pour réserver ton créneau avec moi » !!!!!!
juin terminé! juillet aussi!
et aprĂšs rien!!!!!ok lol!!! pas de soucis!!! ok problĂšme!
vacances pour tout le monde!
c ‘est l’Ă©tĂ© !!!!
bonnes vacances!!!
Salut Max!
« clique ici pour réserver ton créneau avec moi » !!!!!!
juin terminé! juillet aussi!
et aprĂšs rien!!!!!ok lol!!! pas de soucis!!! ok problĂšme!
vacances pour tout le monde!
c ‘est l’Ă©tĂ© !!!!
bonnes vacances!!!
Et oui;-) on commençait le 22 đ
Je garde une place pour toi pour la prochaine session si tu veux !?
Maxime