Extrait résumé de la conférence d’Ilios lors du regroupement ‘’Trans-mutation’’ : l’université d’été des dirigeants publics et privés
Le changement de paradigme.
Voir ce qui va bien et cesser de porter son attention sur ce qui ne va pas sans nier ce qui ‘’Est’’ présent, se trouve être le fondement même de la psychologie positive… Explication en image
Nos croyances.
Elles nous conditionnent et font de nous ce que nous sommes aujourd’hui. Mais ce n’est pas tout, nos croyances influencent les autres également… Changer de croyance pour être plus heureux(se)…
Le bonheur est un choix.
Avant tout, en acceptant ce qui ‘’est’’. La situation, les personnes. C’est un travail émotionnel. Puis, ensuite, porter son attention sur les belles choses et les belles réussites de notre vie ;-).. Conseils en image :
Vidéo : Ilios Kotsou – Psychologie positive (3:50 mn)
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Que ca fait du bien d’entendre de belles choses et d’y croire ! j’ai écouté plusieurs vidéos ce soir et elles sont toutes plus captivantes les unes que les autres. bravo pour le charisme, pour expliquer les choses simplement et pour nous convaincre que nous sommes sur la bonne voie !