Bien vivre sa relation amoureuse au quotidien
Comment rendre compatible le moment présent et les relations amoureuses ?
Le moment présent est l'acceptation de ce qui "EST". Rien d'autre n'existe ou ne se crée ailleurs que dans le "ici et maintenant". Le passé ainsi que le futur ne sont que des projections ou des souvenirs de ce qui était ou de ce qui sera peut-être. Une relation amoureuse se construit ICI, d'instant en instant. La base de cette relation "consciente" est "l'intention" de chacun de ses membres...
3 habitudes pour être plus ZEN par 170 Blogueurs
Suite à l’événement interblogueurs "3 habitudes pour être plus ZEN au quotidien", 170 blogueurs ont répondu présent ! Soit 170 articles, représentant pas moins de 584 pages !! L'article que j'ai publier « 3 habitudes pour être plus heureux au quotidien » se trouve en page 409 😉 Découvrez les "trucs" de 170 blogueurs pour rester Zen dans leur domaine.
Savoir gérer ses réactions émotionnelles et ne plus en être dépendant
Par définition, "une réaction" est hors de notre contrôle et pointe une zone inconsciente de nous-même. Si conscience il y avait, nous aurions "une réponse" et non une réaction. C'est en même temps une incroyable opportunité de rendre conscient ce qui ne l'est pas et de grandir davantage. Pour ne pas être dépendant de nos réactions émotionnelles, la présence est de mise...
Comment bien commencer sa relation amoureuse ?
L'attirance entre deux personnes ne signifie pas nécessairement la présence d'amour entre eux ! Il existe différentes formes de relations et toutes ne sont pas vouées à devenir des relations amoureuses. Le "comment je me sens dans ma relation" déterminera la quantité et la qualité de bonheur dans celle-ci...
Comment prendre conscience de son « ÉGO » et de son « ÊTRE »
L'égo est un personnage et une identité qui fait partie de nous. En revanche, nous ne sommes pas qu'un simple égo ! Pourtant, la plupart du temps, nous nous prenons pour lui, nous nous identifions à lui. Bien plus qu'un ÉGO, nous sommes aussi 4 plans de conscience ou nous retrouvons notre mental, mais aussi un monde Emotionnel, Physique et Spirituel. Travailler ces 4 plans est indispensable pour notre épanouissement !
Comment arrêter définitivement ses schémas de répétition ?
"L'essence" et "la qualité" de la relation + "la forme" que prend celle-ci. Voici 3 éléments indispensables pour cessez de répéter certaines situations ou scénarios non désirés. Le schéma de répétition se résout par le respect de soi-même et de ses émotions, pendant, mais également avant la relation ! Il s'agit de mettre de la conscience sur ce que nous voulons vraiment, et s'y tenir ! Rien de bien compliqué, mais parfois difficile à appliquer pour de multiples raisons....
4 termes indispensables du développement personnel !
Ressentez-vous du "bonheur" ou du "plaisir" ? Comment savez-vous que vous êtes heureux(se) et épanoui(e) ? Est-ce votre vie qui est belle ou bien vos "conditions de vie" ? Pour bien commencer, un peu de vocabulaire s’impose, car exprimer ce que l'on vit et savoir mettre des mots fait partie des "incontournables" du développement personnel...
Mon projet fou ! Réunir plus de 10 000 Témoignages en « une » année !
Une première partie expliquant pourquoi un tel défi, et une seconde, "le projet" pour définir comment le réaliser. La volonté de partager et de démultiplier par effet de « pensée collective », une nouvelle majorité où le bonheur est une évidence incontournable. Le bonheur n'a rien de surhumain, ce projet à pour but de nous le prouver.
Pourquoi méditeriez-vous ? – Introduction
La méditation est l’art d’accueillir ce qui « est ». Elle nous permet de revenir dans le « ici et maintenant », de nous « reconnecter » au Moment Présent. Le passé n'est plus, et le futur pas encore, seul le présent "est"...! Par le présent, on se rapproche de la véritable réalité, notre mental y est moins actif, nos projections ont moins d’influences, nous sommes plus nous-mêmes et donc plus libres et plus heureux. Ce sont nos actions au présent qui crées notre futur.
En quoi l’estime de soi est fondamentale dans nos relations amoureuses ?
L'estime de soi rejoint le respect de soi-même. Qu'est-ce que l'estime de soi sinon un profond respect de soi-même. S'estimer, c'est reconnaitre en soi-même sa valeur, et à ce juste titre, être capable de se considérer comme ayant de la valeur. Avoir de l'estime de soi, au nom de sa valeur personnelle. Ainsi, il existe pour chacun d'entre nous un meilleur. Chacun le sien et chacun sa vision de celui-ci. Notre estime et notre respect de nous-même nous permet-il de nous donner le meilleur ? Sinon quoi d'autre ? Que méritons-nous ?! Pour le savoir, observez ce que vous vivez... Est -ce le meilleur ?! Si vous ne croyez pas au meilleur, vous ne le vivrez pas ! Et c'est peut-être déjà le cas..... Alors en avez-vous assez marre ? C'est un choix !