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🍀 Comment penser et agir par soi-même pour un monde plus conscient ?

Notre éducation, l’environnement, les influences Notre éducation, l’environnement, les influences médiatiques génèrent un certain « formatage », nous empêchant de penser par nous-mêmes.

Dès lors, il nous est difficile de nous connecter à nos besoins et faire les choix qui nous correspondent vraiment.

Alors, comment retrouver son libre arbitre ?

Bonne écoute !
Maxime

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Objectif des Bulles de Bonheur :  

  • Permettre à tout à chacun de s’épanouir, de faire ce qu’il aime et d’aimer ce qu’il fait… De mettre du sens à sa vie. De se sentir vivant, et d’exister pleinement !
  • Laissez vos questions et vos commentaires sous cette vidéo 😉

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🍀 Comment penser et agir par soi-même pour un monde plus conscient ?

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1. Le poids des croyances

Enfants, nous grandissons avec des croyances transmises par nos parents ayant eux-mêmes reçues celles de leurs pairs. Dès notre naissance, nous sommes donc déjà formatés à penser d’une certaine manière. 

Par ailleurs, le système éducatif oriente et influence notre système de valeurs. Par exemple, pour le travail ou la durée d’études à réaliser pour acquérir un certain statut social.  

De même, toute la pression médiatique à travers la télévision, la presse, la radio, les réseaux sociaux peuvent venir renforcer nos opinions, si nous ne diversifions pas nos sources. 

📌 Par conséquent, cette ABSENCE DE NEUTRALITE influence notre vision globale du monde. Elle nous empêche alors de développer notre sens critique et d’envisager la vie sous un angle différent.

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2. L’absence d’écoute de soi-même 

L’environnement dans lequel nous grandissons conditionne d’une certaine manière nos choix de vie. 

En effet, en oubliant de penser par soi-même, nous suivons des chemins qui ne nous correspondent pas réellement.

Les croyances étant tellement ancrées, nous perdons tous nos repères si nous osons risquer les remettre en question. 

Cette absence d’écoute de soi-même nous empêche alors de faire les bons choix en matière de profession, nourriture intellectuelle, alimentation, spiritualité etc. 

📌 En déléguant notre intelligence à autrui, nous ne pouvons écouter notre intuition et nous laisser guider vers ce qui nous correspond.

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3. Les conséquences émotionnelles 

Cette absence d’écoute de soi conduit à ne pas vivre en résonance avec ses besoins et valeurs. Nous exécutons les choses sans que celles-ci n’aient réellement de sens. 

C’est alors que peut naître un sentiment d’échec et l’impression de passer à côté de sa vie.

Les conséquences peuvent être nombreuses : 

    • sensation de vide intérieur, 
    • craintes et angoisses,
    • incompréhension,
    • temps gâché,
    • manque de motivation, 
    • besoin d’exister non assouvit,
    • échecs, etc

De fait, l’incapacité à s’épanouir à travers ses talents peut venir renforcer une croyance de départ et le manque de confiance en soi.

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4. Les solutions 

Pour reprendre son libre arbitre et s’accorder une vie qui correspond à ses aspirations, voici quelques pistes de réflexion :

Apprendre à penser par soi même 

  • Arrêter d’écouter son mental,
  • Ne pas suivre les bons conseils de ceux qui à priori savent mieux que soi,
  • Changer de médias et de sources intellectuelles,
  • Se faire confiance pour répondre à ses besoins

✔ Se recentrer sur l’essentiel 

  • Faire de la place pour accueillir ce qui est plus grand et important (le vide est rempli de ‘plein’ en physique quantique)
  • Pouvoir répondre aux questions existentielles : quelles sont mes aspirations, projets, qui suis je ?? 
  • Ecouter ce qui est à l’intérieur pour faire émerger des envies, de nouveaux besoins et exister pleinement

Honorer ses besoins 

  • Par exemple couper la télé pour se connecter à la nature
  • Oser être et penser par soi même
  • Ecouter ses ressentis et son monde intérieur

✔ Passer à l’action 

  • Se divertir
  • Rencontrer de nouvelles personnes
  • Prendre part à ce qui fait sens pour soi

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Pour aller plus loin dans votre progression :

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4 réflexions sur “🍀 Comment penser et agir par soi-même pour un monde plus conscient ?”

  1. coucou Maxime. aujourd hui 02/08/2021. j ai decidé de vivre pour moi. en esperant d y arriver. et de tenir mon engagement qui ne vas pas etre facile voir tres difficile pour moi. car c est combattre le regard et le jugement des autres. mes engagements sont. prendre du temps pour moi, prendre soins de moi, me forcé a sortir,et tenter de parler et ne plus me refermé sur moi meme. et fini la zone de confort. de parler le plus calement et positivement possible devant mon psychiatre pour qu il me diminue progressivement les antidepresseurs jusqu a les arreter. BISOUS A TOI ET TOUTE L EQUIPE HEUREUX- DANS- SA -VIE.

  2. bonjour maxime. super therapeutre visuellement. je ne suis pas inscrite a happy boxe. mais a travers tes videos . on trouve un grand aide et du reconfort. ou son les personnes comme toi. pourquoi gacher la vie qui nous a ete offerte la minute ou nous avons vue le jour. nous pourrions etre heureux. si tous le monde pouvait y mettre un petit peut de bonheur . pourquoi tout gacher . et si le harcelement morale pouvais disparaitre . je serais plus HEUREUSE DANS MA VIE. gros bisous avec pleins de coeurs. tu peut etre fiere de toi Maxime . car ou tu en est arriver aujourd hui . je te felicite et je te dis bravo. bonne continuation. A BIENTOT

  3. Très intéressant et utile. Le sujet important pour moi et expliqué d’une belle façon Merci beaucoup pour votre travail.

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