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🍀 Infidélité, Tromperie, Amant, Maîtresse… Quoi faire ?

Peut-être que cela vous est déjà arrivé ? :

  • il/elle vous a laissé(e) pour une/un autre,
  • vous étiez en concurrence,
  • vous vous êtes senti(e) seul(e) et/ou abandonné(e)
  • vous avez souffert, peut-être mal réagi,
  • vous lui en voulez peut-être encore…

Que faire : Partir, rester, accepter, comment aller de l’avant, s’y faire… ?

Vous m’en parlez tellement souvent, que j’en ai fait un live. Je vous explique pas à pas, comment bien vivre ces passages de transformation, importants dans la vie d’une personne, et la chance (oui oui!) que vous avez de les traverser !

Bon visionnage !
Maxime

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Objectif des Bulles de Bonheur :  

  • Permettre à tout à chacun de s’épanouir, de faire ce qu’il aime et d’aimer ce qu’il fait… De mettre du sens à sa vie. De se sentir vivant, et d’exister pleinement !
  • Laissez vos questions et vos commentaires sous cette vidéo 😉

 

 

 

 

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🍀 Infidélité, Tromperie, Amant, Maîtresse… Quoi faire ?

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1. Gérer l’impact émotionnel

Dans de telles circonstances, il y a souvent l’effet de surprise et le réveil de certaines douleurs. Nos émotions sont à fleur de peau, et nos blessures d’abandon, de rejet, de trahison se réveillent… C’est dur et ça fait mal…

La première bonne étape, c’est donc de s’en occuper, de prendre soin de soi, de se dorloter, et de travailler sur soi, de manière à aller mieux rapidement.

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2. Mettre de la conscience sur les circonstances

Dès que ça va mieux et que vous respirez un peu, et puisque vous êtes conscient que tout cela n’est pas dû au hasard, demandez-vous toi ce que vous êtes en train d’apprendre. Pour cela, posez-vous cette question :

  • Quels sont les bénéfices d’une telle histoire ?
    Listez au moins 30 bénéfices… (oui je sais, c’est beaucoup, mais faites-le quand même)

Cette simple question vous permettra de :

  • quitter la victime qui sommeille en vous comme en chacun d’entre nous,
  • d’affronter vos peurs,
  • de vous rendre compte, qu’en effet, c’est évidemment une bonne chose finalement !

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3. Apprendre à communiquer…

En effet, tout est possible, tout arrive, tout est juste… La question cette fois-ci : « qu’est-ce qu’on en fait ? »
Autrement-dit : « comment j’utilise ce passage de vie pour grandir ? »

  •  Changer de partenaire vous semble le mieux ?
  • Vivre à 3 vous semble plus judicieux ?
  • Le/la laisser partir avec l’autre vous apaise ?
  • Le/la convaincre que vous êtes le/la meilleure partenaire vous semble logique ?

Aucune de ces décisions ne sera meilleure qu’une autre. Vous allez décider de tout cela ensemble, et de fait, les solutions s’imposeront à vous…

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4. Mais quoi que vous fassiez, faites-le dans l’Amour

C’est la seule vraie recommandation. C’est aussi la seule solution qui vous permettra de ne pas reproduire le même genre de scénario, dans une nouvelle histoire amoureuse, teintée de la précédente…

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4 réflexions sur “🍀 Infidélité, Tromperie, Amant, Maîtresse… Quoi faire ?”

  1. Angélique c

    Hello Maxime, bravo pour cette vidéo qui ne va pas dans la demi mesure mais aborde les vraies problématiques mises en présence dans le couple. Deux remarques, je conseille à tous de compléter ta vidéo avec l’excellent livre de Philippe brenot « pourquoi l’amour c’est si compliqué, » il aborde pourquoi il y a aussi tant de malentendus homme, femme.
    Une autre remarque : il faudrait que l’on discute de ta perception du psychologue versus psychothérapeute. Parce que ce n’est pas le bon critère pour faire son Choix entre l’analyse et une approche plus axée sur le présent. Je suis psychologue et psychothérapeute…. Alors je vois bien ce que tu veux dire, cenfi. Je crois, mais je trouve ta formulation maladroite et propre aux malentendus.
    À bientôt pour en discuter.

  2. Je croise les doigts, ça ne m’est encore jamais arrivé ! J’essaye toujours de placer la communication et la compréhension de l’autre au centre de la relation. Après, certaines de mes connaissances ont des relations moins exclusives. C’est selon elles la solution… Chacun son truc !

    1. Paul, moi aussi je croyais que ça ne m’était jamais arrivé. Parce que pour lui c’était trop lourd à porter, il me l’a dit 3 ans après et cela avait duré plus de 3 ans. Jamais je ne me suis doutée de quoi que ce soit.J’étais en confiance à 1000%. J’avais même reçu un SMS de quelqu’un qui dénonçait la situation et ça m’avait fait rire. Cela fait 8 mois que je l’ai appris,c’est encore douloureux par moment, mai ça commence à aller mieux, nous avons beaucoup échangé. Merci Maxime

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