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Le fait de se sentir en paix peut renvoyer l’image d’une certaine indifférence et susciter l’interrogation de la part de ceux qui nous entourent. Néanmoins, cette « posture » ne défini pas de l’insensibilité de notre part, bien au contraire ! C’est tout simplement une forme de distanciation face aux événements.
🍀 Quelle est la limite entre la paix intérieure et l’indifférence extérieure ?
Bonne écoute
Julie pour Maxime
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🍀 Quelle est la limite entre la paix et l’indifférence ?
En absence de réaction de notre part face à des événements de vie, certaines personnes (voire nous-même) peuvent trouver, ou juger, cela comme anormal ou choquant.
Être en paix nécessite pourtant d’être en mesure de nous dissocier des faits (avoir de la hauteur ou du recul) afin de ne pas y succomber.
📌 Très loin d’être de l’indifférence, cette juste « distance » est alors primordiale, pour vivre heureux et en harmonie et trouver des solution concrètes et efficaces.
Dans cette vidéo, je vous parle notamment des 4 modes de communication dans les relations interpersonnelles :
1⃣ Apathie : contexte social général où les discussions ne sont pas approfondies
2⃣ Antipathie : réaction qui rejette l’accueil du problème de l’autre
3⃣ Sympathie : compassion, soutien mais qui empêche la prise de recul
4⃣ Empathie :écoute active et distanciation avec le problème exposé permettant à l’autre de trouver soi-même des solutions
Pour aider l’autre, générer une forme de distanciation est nécessaire. C’est l’Empathie.
La limite entre la paix et l’indifférence ?
Être empathique, c’est laisser la personne chercher et trouver ses propres ressources. Notre rôle, c’est de l’aider dans ce sens, SANS le prendre en charge. Son problème restera, et doit rester, SON problème, pas le vôtre.
Dès lors que vous prenez en charge, vous vous positionnez en sauveur ! Vous créez par la même occasion une victime, qui, bien naturellement à besoin de vous !
Vous quittez instantanément l’Empathie, pour basculer en Sympathie… Hélas, en étant sympa, vous n’aidez personne.
Son problème devient le vôtre. Vous augmentez la complexité de la situation en entrant vous-même dedans. Vous créez une relation Parent/Enfant, vous perdez votre paix intérieure qui vous habitait auparavant, vous ancrez l’autre un peu plus dans la dépendance…
Culpabiliser en pensant que l’on n’aide pas les autres est un simple JUGEMENT DE L’ÉGO, et n’aide personne ! C’est une habitude humaine, PARFAITEMENT contre productive.
La culpabilité est inutile, si ce n’est de nous montrer l’absence de paix en nous 😉
Garder une certaine distance, (être en mesure d’observer sans succomber ni prendre en charge), nous permet d’aider VRAIMENT l’autre, sans en être affecté(e).
1 réflexion sur “🍀 Quelle est la limite entre la paix intérieure et l’indifférence extérieure”
Pothin
Merci cest très très éclairant ton cours. Ce sont des notions à apprendre
A comprendre.
Puis de se l’approprier
En faire une pratique .
J’avoue que cela m’aide vraiment en ce moment. Comprendre comment faire pour rester en Paix intérieure.
Je m’y mets chaque instant.
Chaque jour.
Ce n’est pas simple . je me suis fait rattraper par mes émotions anxiété ces jours ci.
Et de pouvoir suivre cet échange replace bien la façon de mieux communiquer avec nous nous-mêmes et les autres. Je Me rebooste là. Merci merci
Un véritable soin que tu fais à nous toutes et tous. Merci paix à toi-même.
Environ 8 heures de contenu par formation. Ces 7 piliers sont accessibles de manière individuelle et donne accès à un mois de coaching
#P.1 - Les Relations Amoureuses et le Couple Conscient
Vivre heureux(se) avec soi-même et les autres.
S’éveiller au travers de sa relation. Rencontrer la bonne personne ET, se rencontrer soi. Être heureux, seul comme en couple. Faire de son couple un cocon d’éveil et d’épanouissement. Apprendre à aimez inconditionnellement. Être en amour avec soi-même et les autres.
Durée : 32 Vidéos et plus de 8 heures de contenu
Etat : Ouvert
Tarif : 149 €
#P.2 - Communication complète et bienveillante
Savoir entendre et se faire entendre, pour créer et entretenir des relations vraies, sincères et authentiques.
Durée : À venir
Etat : Ouverture prochainement
Tarif : 149 €
#P.3 - Accueil et Gestion Emotionnelle
Gérer les coups durs et les crises de vie. Faites la paix intérieure, libérez-vous de vos blessures et de vos peurs. Laissez-vous guider par vos émotions pour une vie pleine de sens.
Durée : 35 Vidéos (cours et méditations) et plus de 8 heures de contenu
Etat : Ouvert
Tarif : 149 €
#P.4 - Accéder au Moment Présent - Les Fondements de la Présence à soi
Installer l’équilibre et la paix intérieure indispensable à une vie épanouissante. Être en mesure de rester avec soi-même, dans l’Amour, sans se fuir ni se juger. Retrouvez calme et sérénité en toute circonstances même quand tout semble aller de travers
Durée : 19 Séances de méditations guidées à thème
Etat : Ouvert
Tarif : 149 €
#P.5 - Connaissance de soi et profils de personnalités
Mieux se connaitre en déterminant son profil de personnalité ainsi que celui des autres
Dans cette formation vous découvrirez l’outil Ennéagramme (la première triade). Vous passerez votre « test de personnalité » et connaîtrez votre profil dominant. Vous apprendrez à reconnaître l’influence de celui-ci sur vous et sur les autres, et vous saurez vous extraire du conditionnement de ce profil.
Durée : 1 mois
Etat : Ouvert
Tarif : 149 €
#P.6 - Définition de projets et Réalisation d’objectifs
Un objectif, un projet doit être en accord avec qui nous sommes et avec ce que nous aimons faire ! Pour cela, nous devons utiliser nos Forces et nos Dons Naturels, de manière à ce que ce projet s’aligne et soit un plaisir à entreprendre et à développer…
Durée : 36 Vidéos et plus de 8 heures de contenu
Etat : Ouvert
Tarif : 149 €
#P.7 - Psychologie Positive et Philosophie de Vie
Cesser la course au bonheur pour VIVRE le bonheur. Installer en soi un état stable et durable de bien-être, quel que soit les circonstances extérieures !
Durée : À venir
Etat : Ouverture prochainement
Tarif : 149 €
Les Cursus complets
Cursus accessibles individuellement et inclus dans l’école Happy-Coach. Des Coachings sont inclus dans les « Cursus Complets »
Une trentaine d’heures de contenu par formation. Ces cursus professionnalisants donnent accès à trois mois de coaching
Ennéagramme : Connaissance de soi et des autres (Cursus Complet)
Étudiez en profondeur votre profil de personnalité ainsi que celui des autres. Puis prenez de la hauteur pour dépasser vos conditionnement et l’emprise de votre égo, ainsi accéder à votre autre dimension : l’Être
40 Vidéos et plus de 24 heures de contenu
Etat : Ouvert
Avec cette formation, profitez de 3 mois de coaching offert
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Le Pouvoir du Moment Présent (Cursus Complet)
Et si vous choisissiez la connexion à vous-même… Que se passerait-il dans votre vie ?
Il est fort probable que vous expérimentiez un grand sentiment de liberté, loin du tumulte de vos pensées négatives et répétitives, une sécurité retrouvée, quelques soient les difficultés et les défis de la vie, un esprit clair et apaisé, propice à l’accueil de la vie et non plus au combat pour la survie, une plus grande tolérance, vis à vis de vos limites et de celles des autres, l’envie de croquer la vie à pleine dents, avec de nouveaux projets passionnants et alignés, une nouvelle compréhension du monde, moteur nécessaire du changement, des messages limpides de vos guides, qui vous parlent pourtant mais que vous ne savez plus écouter, un sentiment de complétude, qui vous rapproche peu à peu de QUI vous êtes vraiment, l’accès à votre mission de vie, que vous cherchez peut-être désespéremment depuis des années…
Plus de 70 séances de méditation et plus de30 heures de contenu
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Le Nuancier – Hypnoses Ericksoniennes
Utilisez la puissance de l’Hypnose Ericksonnienne pour modifier ses schémas inconscients et se libérer de ses blocages. Certaines difficultés du quotidien peuvent facilement être surmontées lorsque l’on possède les bons outils : L’hypnose Ericksonienne est une approche thérapeutique puissante qui peut vous aider à surmonter vos problèmes et à atteindre vos objectifs.
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Le bon cours pour chacune de vos problématiques !
Vous êtes au restaurant du bonheur et vous passez commande… Un peu de gestion des émotions par ci, un peu de notion sur le couple conscient par là, et puis pourquoi pas peaufiner votre expertise du lâcher prise, du pardon, ou encore de la confiance en soi… Quels que soient vos problématiques, vos envies, ou vos besoins, TOUT est là !
Durée : 24 Vidéos de 60 minutes chacune environ
Etat : Ouvert
Tarif : 94 €
Les 7 Piliers du Bonheur
#1 – Les Relations Amoureuses et le Couple Conscient
Comment vivre heureux seul comme à deux
Vivre heureux(se) avec soi-même et les autres. S’éveiller au travers de sa relation. Rencontrer la bonne personne ET, se rencontrer soi. Être heureux, seul comme en couple. Faire de son couple un cocon d’éveil et d’épanouissement. Apprendre à aimez inconditionnellement. Être en amour avec soi-même et les autres.
Durée : 32 Vidéos et plus de 8 heures de contenu
#2 – Communication complète et bienveillante
Savoir entendre et se faire entendre, pour créer et entretenir des relations vraies, sincères et authentiques.
Durée : À venir
Etat : Ouverture prochainement
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#3 – Accueil et Gestion Emotionnelle
Gérer les coups durs et les crises de vie. Faites la paix intérieure, libérez-vous de vos blessures et de vos peurs. Laissez-vous guider par vos émotions pour une vie pleine de sens.
Durée : 35 Vidéos (cours et méditations) et plus de 8 heures de contenu
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#4 – Accéder au Moment Présent – Les Fondements de la Présence à soi
Installer l’équilibre et la paix intérieure indispensable à une vie épanouissante. Être en mesure de rester avec soi-même, dans l’Amour, sans se fuir ni se juger. Retrouvez calme et sérénité en toute circonstances même quand tout semble aller de travers
Durée : 19 Séances de méditations guidées à thème
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#5 – Connaissance de soi et profils de personnalités
Mieux se connaitre en déterminant son profil de personnalité ainsi que celui des autres
Dans cette formation vous découvrirez l’outil Ennéagramme (la première triade). Vous passerez votre « test de personnalité » et connaîtrez votre profil dominant. Vous apprendrez à reconnaître l’influence de celui-ci sur vous et sur les autres, et vous saurez vous extraire du conditionnement de ce profil.
Durée : 1 mois
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#6 – Définition de projets et Réalisation d’objectifs
Un objectif, un projet doit être en accord avec qui nous sommes et avec ce que nous aimons faire ! Pour cela, nous devons utiliser nos Forces et nos Dons Naturels, de manière à ce que ce projet s’aligne et soit un plaisir à entreprendre et à développer…
Durée : 36 Vidéos et plus de 8 heures de contenu
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#7 – Psychologie Positive et Philosophie de Vie
Cesser la course au bonheur pour VIVRE le bonheur. Installer en soi un état stable et durable de bien-être, quel que soit les circonstances extérieures !
Merci cest très très éclairant ton cours. Ce sont des notions à apprendre
A comprendre.
Puis de se l’approprier
En faire une pratique .
J’avoue que cela m’aide vraiment en ce moment. Comprendre comment faire pour rester en Paix intérieure.
Je m’y mets chaque instant.
Chaque jour.
Ce n’est pas simple . je me suis fait rattraper par mes émotions anxiété ces jours ci.
Et de pouvoir suivre cet échange replace bien la façon de mieux communiquer avec nous nous-mêmes et les autres. Je Me rebooste là. Merci merci
Un véritable soin que tu fais à nous toutes et tous. Merci paix à toi-même.