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🍀 Sortir de la Victimisation et mobiliser ses ressources


Suite à mon live en « libre antenne », vous avez été plusieurs à me faire des retours sur la victimisation. Je vous parle aujourd’hui des étapes à mettre en place face à une situation que vous rencontrez pour obtenir des solutions concrètes et efficaces.

Je te laisse le visionner tranquillement et me dire ce que tu en penses dans les commentaires

Bonne écoute
Maxime

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🍀 Sortir de la Victimisation et mobiliser ses ressources

1⃣ La normalité de ce passage

Pour commencer, nous pouvons clairement affirmer que ce passage, dans cette peau de victime, est somme toute très normal. En effet, nous vivons tous, à des moments différents et pour différentes raisons, des passages à vide, dans lesquels notre vie s’écroule.

  • La douceur est alors de mise, et prendre soin de soi est la meilleure des attitudes à adopter en période de crise intérieure…

2⃣ Normal oui, mais pas durable

La victime a pour caractéristique de prolonger cet état d’impuissance… Elle croit, ou se fait croire, qu’il n’existe pas de ressources, de moyens, d’aide, et : “que c’est comme ça” ! Que l’on y peut rien… Bref, pas de bol !

La victime utilise également un vocabulaire bien spécifique comme :

  • C’est pas de ma faute
  • C’est compliqué
  • Je ne vais pas y arriver
  • Je ne peux pas !
  • J’ai pas d’argent
  • C’est trop dur…

3⃣ Le GRAND passage…

Le point commun entre la victime et son opposé se trouve dans la COLÈRE.
Avant de retrouver son pouvoir, la victime est en colère !! OUI, elle en a marre !

Mobiliser ses ressources

➡ GRÂCE à ce ras-le-bol, elle va mettre en place, dire quelque chose, activer une ou des solutions, qui, vont lui permettre de quitter cette peau désagréable.

Une fois en pleine possession de ses moyen, la colère est transformée en « ÉNERGIE » de colère, qui lui permet d’avancer vers ses projets les plus fous…

4⃣ Mobiliser les ressources

Avant d’en arriver à l’épanouissement total, une période d’incubation s’opère, comme dans toute transformation.

Dans cette période existe :

  • De l’introspection et de l’accueil émotionnel….

….C’est nécessaire.

➡ Au fond de nous existent toutes les réponses, toutes les solutions, tout le pouvoir créateur, toute la puissance, et toutes les ressources dont nous avons besoin.

Nous sommes COMPLET. Il ne reste qu’à se relier et à se connecter à soi-même.

5⃣ Se réaliser et avancer

La suite se trouve dans les bonnes habitudes…
D’abord, :

  • Y croire ! Oui, c’est possible, et puis c’est tout ! À nous de faire le nécessaire pour rendre possible ce que nos croyances considèrent impossible,
  • Visualiser ce que l’on souhaite. Imaginer PUIS ressentir ce que nous voulons devenir,
  • Faire le point concrètement de la personne que nous voulons être dans 1 mois, 3 mois, 6 mois, 1 an.

6⃣ Créer une nouvelle réalité de jour en jour

Le plus simplement du monde, en transformant tous les « pourquoi » et « comment »

  • Comment je peux faire ?
  • Qu’est-ce qui me nourrit ?
  • De quoi ai-je besoin ?
  • Comment m’y prendre
  • Vers qui me tourner

Agissez en fonction de ces réponses, et laissez-vous surprendre par la Vie !

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🍀 Allez plus loin et solutionnez concrètement vos problèmes :

Connaissance de soi et Profils de Personnalité – (Première Triade) – Déjà présent dans votre Happy-Box
Accueil et Gestion Émotionnelle (Déjà présent dans votre Happy-Box)

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🍀 En lien avec le thème du jour :
Comment utiliser les conflits et les désaccords pour être plus conscient, plus libre et plus heureux dans sa vie

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Laissez vos commentaires sous cette vidéo, j’en ferai une nouvelle 🍀#bulledebonheur

Merci pour le partage de cette vidéo 💞
Maxime Gréau pour Heureux dans sa vie


One Comment to 🍀 Sortir de la Victimisation et mobiliser ses ressources

  1. Paul - CTD dit :

    Merci encore pour cet article. Je me reconnaissais beaucoup il y a 2 ou 3 ans dans ce que vous dites dans le 2ème paragraphe « La victime a pour caractéristique de prolonger cet état d’impuissance… Elle croit, ou se fait croire, qu’il n’existe pas de ressources, de moyens, d’aide, et : “que c’est comme ça” ! Que l’on y peut rien… Bref, pas de bol ! ». Aujourd’hui j’ai repris du poil de la bête, mais j’aurais aimé vous lire bien plus tôt ! 🙂

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