Le bonheur est unique pour chacun d’entre nous, mais justement, de quoi est-il fait ? Savons-nous mettre des mots dessus ?
Notre bonheur est constitué d’émotions, quelles sont-elles ? Sauriez-vous les lister ?
Tout l’art d’être heureux dans sa vie réside dans notre capacité à renouveler un « état interne » choisi, état émotionnel composé de nos Essences….
Plus vous serez en mesure de vous relier à elles spontanément, et plus vous aurez ce pouvoir (libre arbitre) d’être nourri et rempli de l’intérieur ! C’est le contraire de la dépendance, c’est le l’autonomie, et donc le bonheur…
Avant cela, composez votre liste « d’Essences » de manière à pouvoir les ressentir librement.
Quelles sont vos Essences ?
Vidéo : Le bonheur c’est comment ? – (7:03 mn)
Allez plus loin – J’ai décidé d’être heureux !
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46 réponses
Merci, Maxime pour cette seconde vidéo qui nous fait prendre conscience de l’importance de l’écoute de nos besoins intérieurs.
Merci, Maxime pour cette seconde vidéo qui nous fait prendre conscience de l’importance de l’écoute de nos besoins intérieurs.
merci maxime pour tes conseils qui sont d’une grande importance
merci maxime pour tes conseils qui sont d’une grande importance
J’ai adoré votre précédente vidéo. Je suis un peu plus perplexe face à cette vidéo car je sais que pour être heureux il faut répondre à nos besoins, mais sont-ils si facilement repérable ? Ne sont-ils pas parfois erronés ou influencé par des situation de vie, des événements, des personnes ? ou par un état psychologique particulier? par exemple un dépendant affectif va avoir besoin de beaucoup d’affections mais ce besoin dépend de l’autre et donc ne sera jamais suffisant…comme le bonheur ne dépend pas de l’autre ..donc j’ai un peu de mal à comprendre cette dernière vidéo… Ne faut-il pas voir les choses de façon différente car le bonheur en en nous et nous seul? Merci de m’éclaircir un peu ! 😉
J’ai adoré votre précédente vidéo. Je suis un peu plus perplexe face à cette vidéo car je sais que pour être heureux il faut répondre à nos besoins, mais sont-ils si facilement repérable ? Ne sont-ils pas parfois erronés ou influencé par des situation de vie, des événements, des personnes ? ou par un état psychologique particulier? par exemple un dépendant affectif va avoir besoin de beaucoup d’affections mais ce besoin dépend de l’autre et donc ne sera jamais suffisant…comme le bonheur ne dépend pas de l’autre ..donc j’ai un peu de mal à comprendre cette dernière vidéo… Ne faut-il pas voir les choses de façon différente car le bonheur en en nous et nous seul? Merci de m’éclaircir un peu ! 😉
Encore bravo Maxime. Je dirais même que cela m’a encore plus parlé que la première. Je suis fan.
Encore bravo Maxime. Je dirais même que cela m’a encore plus parlé que la première. Je suis fan.
Je suis comblée de bonheur quand je te vois. ça c’est une superbe émotion!!!
Je suis comblée de bonheur quand je te vois. ça c’est une superbe émotion!!!
Si je peux me permettre cette vidéo est bien meilleure que la première
Si je peux me permettre cette vidéo est bien meilleure que la première
Le besoin du dépendant affectif ne dépend pas de l’autre, c’est au dépendant affectif de modifier des changements, de modifier ce besoin de dépendance à l’autre pour être heureux,
pour être heureux il faut s’engager dans une dynamique de changement, effectivement qui commence par soi…
Bonjour,
Oui, le bonheur est en nous et en nous seul.
Effectivement, le dépendant affectif, en attente de l’amour d’une autre personne, ne répond pas à son besoin. Au contraire, il va le chercher ailleurs qu’en lui-même et donc, comme vous dites, il n’est jamais satisfait !
Pour en revenir à votre question : La dernière vidéo nous montrait que le bonheur est en nous et qu’il s’agit d’un état interne. Le bonheur est donc une émotion.
Cette dernière vidéo à alors pour but de NOMMER cette ou ces émotions. Ces sont nos Essences : Les émotions essentielles pour nous, pour être heureux.
Et cette vidéo nous demande de faire la listes de ces émotions dans les différents domaines de notre vie.
Une fois que nous les connaissons :
1- Nous avons la possibilité de nous y reconnecter
2- Nous sommes en mesure de savoir si, dans les activités ou les relations que nous créons, nos Essences sont bien présentes.
Car elles sont la garantie de notre bonheur ! Il est donc primordial qu’elles soient là.
Voilà l’utilité de cette vidéo.
Est-ce plus clair pour vous ?
Merci
Maxime
Avec plaisir Maguelonne, avec grand plaisir !
Merci pour vos témoignages !
A bientôt
Maxime
😉 Extra !!
Merci m’am !!
Plein de bisous
Et la prochaine sûrement encore mieux 😉 !
En méditant, je reconnais en moi ce qui est impermanent, les phénomènes qui vont et viennent. Je deviens de plus en plus conscient de ce qui se passe en moi. Les sensations deviennent de plus en plus subtiles. Par l’observation et ma posture d’accueil, j’apprend à reconnaître mon essence. Ce qu’il reste quand quand je me dissous dans ce vaste espace de ma conscience sans limite, d’une grande profondeur. Je deviens vibration, je me confond à cet espace, je suis cet espace. Il n’y a rien et pourtant tout est là!
En méditant, je reconnais en moi ce qui est impermanent, les phénomènes qui vont et viennent. Je deviens de plus en plus conscient de ce qui se passe en moi. Les sensations deviennent de plus en plus subtiles. Par l’observation et ma posture d’accueil, j’apprend à reconnaître mon essence. Ce qu’il reste quand quand je me dissous dans ce vaste espace de ma conscience sans limite, d’une grande profondeur. Je deviens vibration, je me confond à cet espace, je suis cet espace. Il n’y a rien et pourtant tout est là!
Bonjour, à tous et à toi Maxime, j’ai suivi la première vidéo c’est quoi le bonheur et j’ai apprécier la présentation simple, clair et qui m’a parler directement. Je tiens vraiment à vous féliciter avec la dernière que j’ai visionné je trouve que ça laisse une sensation de bien être et de plaisir. Vos conseils sont vraiment pratique et facile à suivre avec des résultats immédiats que j’apprécié beaucoup. Bravo et à bientôt.
Bonjour, à tous et à toi Maxime, j’ai suivi la première vidéo c’est quoi le bonheur et j’ai apprécier la présentation simple, clair et qui m’a parler directement. Je tiens vraiment à vous féliciter avec la dernière que j’ai visionné je trouve que ça laisse une sensation de bien être et de plaisir. Vos conseils sont vraiment pratique et facile à suivre avec des résultats immédiats que j’apprécié beaucoup. Bravo et à bientôt.
… Super ! Tout est dit en effet..
Auriez-vous un conseil à donner, pour encourager les personnes qui commencent et qui »ont du mal » ?
Merci !
Maxime
Merci Denise, c’est vraiment ‘’chouette’’ comme commentaire, ça me fait du bien !
Avez-vous également vu la 3ème vidéo ?
http://heureux-dans-sa-vie.com/video-installer-concretement-le-bonheur-en-soi-heureux-dans-sa-vie/
A bientôt
Maxime
Bonjour Maxime,
j’ai apprécié cette vidéo qui est très clair mieux que la première aussi..
On peut commencer le travail du bonheur rien qu’avec ses émotions..
Merci et encore merci Maxime de nous rendre heureux 🙂
Bonjour Maxime,
j’ai apprécié cette vidéo qui est très clair mieux que la première aussi..
On peut commencer le travail du bonheur rien qu’avec ses émotions..
Merci et encore merci Maxime de nous rendre heureux 🙂
Bonjours Maxime ,grand merci ,je te félicite pour c expliquaition ,c clair profond et facile à comprendre ,c’est génial d’apporter du bonheur autour de se travail remarquable,et je vous encourage de continue car le bonheur est infini .bonne journée et longue vie positive à vous Maxime et vos lecteur .coordialement.
Bonjours Maxime ,grand merci ,je te félicite pour c expliquaition ,c clair profond et facile à comprendre ,c’est génial d’apporter du bonheur autour de se travail remarquable,et je vous encourage de continue car le bonheur est infini .bonne journée et longue vie positive à vous Maxime et vos lecteur .coordialement.
merci Maxime, je suis sur un chemin de « prise de conscience » qui m’a menée vers ce blog. je commence tout juste à découvrir la « méditation » suite à la découvert du livre « vivre l’instant présent » d’Eckhart Tollé que m’a conseillé un ami. ce que j’apprécie ici est la dynamique positive dans laquelle tu invites l’interlocuteur à entrer pour être vraiment acteur de son bonheur. la méditation seule m’aide à être plus en paix, mais j’attends davantage d’outils ou ‘d’encouragements » à poursuivre dans cette voie. c’est très complémentaire d’une « simple » psychothérapie selon moi. hâte de découvrir la 3ème vidéo. quel est le bon rythme de visionnage selon toi ? je ne voudrais pas tomber dans la consommation compulsive de ces vidéos 😉 Bonne continuation
merci Maxime, je suis sur un chemin de « prise de conscience » qui m’a menée vers ce blog. je commence tout juste à découvrir la « méditation » suite à la découvert du livre « vivre l’instant présent » d’Eckhart Tollé que m’a conseillé un ami. ce que j’apprécie ici est la dynamique positive dans laquelle tu invites l’interlocuteur à entrer pour être vraiment acteur de son bonheur. la méditation seule m’aide à être plus en paix, mais j’attends davantage d’outils ou ‘d’encouragements » à poursuivre dans cette voie. c’est très complémentaire d’une « simple » psychothérapie selon moi. hâte de découvrir la 3ème vidéo. quel est le bon rythme de visionnage selon toi ? je ne voudrais pas tomber dans la consommation compulsive de ces vidéos 😉 Bonne continuation
Merci beaucoup Maxime, pour ses indications qui viennent éclairer de plus en plus mon chemin sur la recherche du bonheur durable.
Merci beaucoup Maxime, pour ses indications qui viennent éclairer de plus en plus mon chemin sur la recherche du bonheur durable.
Merci beaucoup Maxime pour cette vidéo. Je comprends maintenant pourquoi je ne suis / n´étais pas heureuse dans certains domaines de ma vie. Il me tarde de visionner votre prochaine vidéo sur les essences.
Merci pour vos explications qui m’aident à mieux comprendre et à me libérer enfin de cette dépendance affective qui a eu des conséquences sur ma santé, mes finances etc…
Un grand merci.
Merci beaucoup Maxime pour cette vidéo. Je comprends maintenant pourquoi je ne suis / n´étais pas heureuse dans certains domaines de ma vie. Il me tarde de visionner votre prochaine vidéo sur les essences.
Merci pour vos explications qui m’aident à mieux comprendre et à me libérer enfin de cette dépendance affective qui a eu des conséquences sur ma santé, mes finances etc…
Un grand merci.
Merci Line pour ce joli commentaire plein d’espoir ! BRAVO !
Tenez-nous au courant de la suite !
À bientôt
Maxime
Merci beaucoup Maxime j’apprends vraiment bcp de choses sur moi et surtout je les comprends. Sur d’anciennes histoires amoureuses, sur des boulots qui ne m’allaient pas…
Mais concernant les essences, trouve t on forcément toutes nos essences dans une relation amoureuse ? Est ce réellement possible ?
Il y en a forcément qui ne « collent » pas complètement non ? J’ai 42 ans et je viens de me séparer (en novembre) de mon mari avec qui j’ai passé 17 ans de vie commune et avec qui j’ai eu mes 4 enfants. Merci encore.
Merci beaucoup Maxime j’apprends vraiment bcp de choses sur moi et surtout je les comprends. Sur d’anciennes histoires amoureuses, sur des boulots qui ne m’allaient pas…
Mais concernant les essences, trouve t on forcément toutes nos essences dans une relation amoureuse ? Est ce réellement possible ?
Il y en a forcément qui ne « collent » pas complètement non ? J’ai 42 ans et je viens de me séparer (en novembre) de mon mari avec qui j’ai passé 17 ans de vie commune et avec qui j’ai eu mes 4 enfants. Merci encore.
Bonjour Aurélie,
Merci beaucoup pour ton commentaire.
Si, il est tout à fait possible de trouver toutes les essences, et souhaitable !
Par contre, on peut les confondre avec les attentes 😉 , qui elles, sont de l’ordre de l’ego
N’hésite pas si tu as des questions à ce sujet ou si tu as besoin d’aide pour voir ce sujet de manière plus approfondie
Charlotte pour Maxime