Vidéo : Les outils des couples heureux (extrait) (7:33 mn)
Etre heureux dans son couple nécessite des connaissances, et notamment émotionnelles. Celle-ci s'apprennent et nous permettent une vie à deux épanouissante.
Etre heureux dans son couple nécessite des connaissances, et notamment émotionnelles. Celle-ci s'apprennent et nous permettent une vie à deux épanouissante.
Les couples heureux vivent 5 étapes dans leur parcours de vie à deux, tandis que les couples malheureux répètent une succession de "je t'aime" suivie de "je te haie", sans jamais réussir à passer le cap du "véritable amour"...
Un amoureux, une amoureuse est avant tout une personne avec qui nous partageons un amour sincère et profond. La drague, de ce point de vue, consiste donc à entrer en relation avec des personnes pour savoir si cette intention d'amour réciproque est possible.
Savoir se respecter et respecter l'autre lors d'une séparation ? Comment aimer et quitter malgré tout ? Comment ne pas regretter et savoir au fond de soi que c'est LA bonne solution pour nous comme pour l'autre. Des tonnes de questions qui trouvent réponses au fond de nous...
Une relation amoureuse est composée de deux personnes heureuses pour elle-même avant tout. Ensemble, elle forme une troisième entité : la relation amoureuse, pour et dans laquelle, elles contribuent et s'épanouissent...
Le moment présent est l'acceptation de ce qui "EST". Rien d'autre n'existe ou ne se crée ailleurs que dans le "ici et maintenant". Le passé ainsi que le futur ne sont que des projections ou des souvenirs de ce qui était ou de ce qui sera peut-être. Une relation amoureuse se construit ICI, d'instant en instant. La base de cette relation "consciente" est "l'intention" de chacun de ses membres...
La dépendance est un sentiment de manque puissant. Un besoin douloureux qu’il est nécessaire d’assouvir. Ce manque se trouve en nous et nous cherchons à la combler par quelque chose ou quelqu'un qui pourrait nous soulager...
L'attirance entre deux personnes ne signifie pas nécessairement la présence d'amour entre eux ! Il existe différentes formes de relations et toutes ne sont pas vouées à devenir des relations amoureuses. Le "comment je me sens dans ma relation" déterminera la quantité et la qualité de bonheur dans celle-ci...
"L'essence" et "la qualité" de la relation + "la forme" que prend celle-ci. Voici 3 éléments indispensables pour cessez de répéter certaines situations ou scénarios non désirés. Le schéma de répétition se résout par le respect de soi-même et de ses émotions, pendant, mais également avant la relation ! Il s'agit de mettre de la conscience sur ce que nous voulons vraiment, et s'y tenir ! Rien de bien compliqué, mais parfois difficile à appliquer pour de multiples raisons....
L'estime de soi rejoint le respect de soi-même. Qu'est-ce que l'estime de soi sinon un profond respect de soi-même. S'estimer, c'est reconnaitre en soi-même sa valeur, et à ce juste titre, être capable de se considérer comme ayant de la valeur. Avoir de l'estime de soi, au nom de sa valeur personnelle. Ainsi, il existe pour chacun d'entre nous un meilleur. Chacun le sien et chacun sa vision de celui-ci. Notre estime et notre respect de nous-même nous permet-il de nous donner le meilleur ? Sinon quoi d'autre ? Que méritons-nous ?! Pour le savoir, observez ce que vous vivez... Est -ce le meilleur ?! Si vous ne croyez pas au meilleur, vous ne le vivrez pas ! Et c'est peut-être déjà le cas..... Alors en avez-vous assez marre ? C'est un choix !
Notre prince, notre princesse existent-ils ? Illusion, rêve, réalité, utopie ? Sommes-nous condamnés à vivre avec une personne qui ne nous convient pas pleinement ? Si ce que nous pensons façonne grandement ce que nous vivons, ne suffirait-il pas d'y croire et de rêver, tout simplement ?
Faire la paix à l'intérieur de soi est fondamental pour pouvoir repartir vers de nouvelles aventures. Pour cela, il faut avant tout reconnaitre ce qui "est" et l'accepter. Faire la paix avec cette histoire, faire le deuil de cette histoire... ! Il y a donc un travail sur soi à effectuer et certaines questions à se poser si nous ne voulons pas reproduire les mêmes scénarios !