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Maxime - Heureux dans sa vie

🍀 Effet miroir : La solution des couples heureux

En couple on parle souvent de ce qui ne va pas. Pour autant, est-il possible que tout se passe bien tout le temps ? Le prince et la princesse charmante existent-ils vraiment ? Une vie de couple sans interférence peut-elle perdurer ? En savoir +

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Maxime - Heureux dans sa vie

🍀 Le fonctionnement des peurs et comment s’en dĂ©faire !

Chaque être est doté d’un centre de la peur, situé dans la partie frontale du lobe temporal. Celle-ci permet à l’individu de se prémunir d’un danger, en adoptant une réaction de survie : fuite, paralysie ou combat.
Or, le cerveau ne fait pas la distinction entre une peur réelle

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Maxime - Heureux dans sa vie

🍀 Apprendre Ă  Ă©couter ses Ă©motions

La plupart de nos Ă©motions se classent dans six catĂ©gories universelles : joie, tristesse, colère, surprise, peur et dĂ©goĂ»t. Bien qu’elles puissent parfois nous impressionner, elles font partie intĂ©grante de notre vie et en sont mĂŞme le moteur. En savoir +

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Maxime - Heureux dans sa vie

🍀 Traverser sereinement les Ă©tapes du deuil

Le deuil est une Ă©tape de vie pouvant s’avĂ©rer très difficile. Prendre soin de soi, crĂ©er un environnement sĂ©curisant, accueillir ses Ă©motions sont indispensables pour traverser au mieux cette pĂ©riode et pouvoir ĂŞtre en mesure de reprendre le cours de sa vie après un tel Ă©vĂ©nement. En savoir +

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Bienvenue ! 

Je suis convaincu que le bonheur  l’épanouissement sont possibles et accessibles par tous !

Il est important pour cela de ne pas rester seul afin de pouvoir traverser avec succès certaines Ă©tapes inĂ©luctables au changement. 

Je m’appelle Maxime et je vous propose sur ce blog de visiter concrètement ces différentes phases pour vous aider à être heureux et épanoui.

Testez votre Quotient Émotionnel

Faites le test !

ALLEZ BIEN
PLUS LOIN…

Bienvenue

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