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Maxime - Heureux dans sa vie

🍀 Effet miroir : La solution des couples heureux

En couple on parle souvent de ce qui ne va pas. Pour autant, est-il possible que tout se passe bien tout le temps ? Le prince et la princesse charmante existent-ils vraiment ? Une vie de couple sans interférence peut-elle perdurer ? En savoir +

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Maxime - Heureux dans sa vie

🍀 Le fonctionnement des peurs et comment s’en défaire !

Chaque être est doté d’un centre de la peur, situé dans la partie frontale du lobe temporal. Celle-ci permet à l’individu de se prémunir d’un danger, en adoptant une réaction de survie : fuite, paralysie ou combat.
Or, le cerveau ne fait pas la distinction entre une peur réelle

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Maxime - Heureux dans sa vie

🍀 Apprendre à écouter ses émotions

La plupart de nos émotions se classent dans six catégories universelles : joie, tristesse, colère, surprise, peur et dégoût. Bien qu’elles puissent parfois nous impressionner, elles font partie intégrante de notre vie et en sont même le moteur. En savoir +

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Maxime - Heureux dans sa vie

🍀 Traverser sereinement les étapes du deuil

Le deuil est une étape de vie pouvant s’avérer très difficile. Prendre soin de soi, créer un environnement sécurisant, accueillir ses émotions sont indispensables pour traverser au mieux cette période et pouvoir être en mesure de reprendre le cours de sa vie après un tel événement. En savoir +

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Bienvenue ! 

Je suis convaincu que le bonheur  l’épanouissement sont possibles et accessibles par tous !

Il est important pour cela de ne pas rester seul afin de pouvoir traverser avec succès certaines étapes inéluctables au changement. 

Je m’appelle Maxime et je vous propose sur ce blog de visiter concrètement ces différentes phases pour vous aider à être heureux et épanoui.

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Faites le test !

ALLEZ BIEN
PLUS LOIN…

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